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喝什么果蔬汁减肥排毒?

喝什么果蔬汁减肥排毒?1、西芹:是非常好的降压食物,尤其是芹菜叶是钾的优质来源,有很好的降压降脂作用;2、杨梅:富含丰富的维生素C,纤维素,果胶,钙、磷、铁等多种维生素和矿物质,有很好的降血脂和减肥的功效;3、白菜叶:含有丰富的膳食纤维,维生素C,B族维生素及各种矿物质等,其热量低,是减肥、降脂的很好食品。

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