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宝宝早餐吃什么最营养?

宝宝早餐吃什么最营养?1、牛奶是一种很好的容易吸收的补钙食物,一杯牛奶大约可以补充270毫克的钙;2、鸡蛋不仅含有丰富的营养,而且还有最接近人体要求的比例的所必需氨基酸;3、水果能够为儿童提供水溶性维生素和膳食纤维的早餐营养,能够全面补充早餐的摄取不足。

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