什么食物补钙效果最好?

关于 "什么食物补钙效果最好?" 问答精选

• 什么食物补钙效果最好，怀孕6个月晚上睡觉经常抽筋，请问什么食物补钙效果最好

  回答:一般可以买迪巧，安利的都不错的，吸收挺好的，也不容易上火的哦，平时注意营养多样化，多晒晒太阳。这样可以促进钙吸收的哦。含钙较多的食物：豆类、奶类、蛋黄、骨头、深绿色蔬菜、米糠、麦麸、花生、海带、紫菜等。

• 什么食物补钙效果最好，怀孕6个月晚上睡觉经常抽筋，请问什么食物补钙效果最好？

  回答:你好怀孕6个月晚上突然腿抽筋的话，这个就说明缺钙了，可以吃点儿钙片，喝点牛奶晒太阳吃点鱼，吃点奶类豆类食品都是补钙的。

• 什么食物补钙效果最好，怀孕6个月晚上睡觉经常抽筋，请问什么食物补钙效果最好？

  回答:本身孕妇在三个月左右就要补充一些钙片了，你现在可以吃一些迪巧孕妇钙片，平时多吃一些瘦肉，鸡蛋和骨头汤也可以补钙。

• 什么食物补钙效果最好？我现在怀孕6个月了，想多吃些钙质丰富的食物进行补钙。

  回答:含钙较多的食物：豆类、奶类、蛋黄、骨头、深绿色蔬菜、米糠、麦麸、花生、海带、紫菜

• 孕妇食补钙最佳食物是什么？请问什么食物补钙效果最好？

  回答:怀孕的过程当中补钙，就是应该要添加一些这个骨头汤，这个都是可以帮助你通过这个食物补钙。

• 什么食物补钙效果最好呢？怀孕5个月了检查有点缺钙，想通过食物来补一补。

  回答:您好,如果是缺钙用药的话,可以吃点葡萄糖酸钙片加鱼肝 食物的话,如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤,同时多吃含维生素D

• 一岁宝宝吃什么食物补钙效果最好？不知道该吃什么东西补钙？

  回答:可以多给宝宝吃些富含钙的食物比如嗯，牛奶、虾皮、鱼、海带、紫菜黄豆及其制品等。还要带宝宝多晒晒太阳，多做些户外运动，这样既有利于钙的吸收，也有利于骨骼的发育。孩子的饮食一定要全面均衡

• 四岁宝宝补钙食谱都有什么？什么食物补钙效果最好？

  回答:四岁的宝宝补钙的话可以给宝宝补充点钙片，结合着鱼肝油，可以帮助钙更好的吸收，平时可以多吃点豆制品和奶制品。

• 1岁宝宝补什么钙好?什么食物补钙效果最好？

  回答:一岁宝宝补钙的话，建议给孩子多吃些牛奶，鱼虾，瘦肉，豆制品，大骨汤等，多吃蔬菜和水果，多运动，多接受阳光的照射，促进钙的吸收。

• 小孩子吃什么食物补钙效果最好？应该食补的话，比吃钙片的效果会更加好一些的。

  回答:你好小孩子最好平时多吃一些骨头汤排骨汤鱼汤适当晒太阳都是最好的补钙。

• 18个月宝宝吃什么食物补钙效果最好，补钙的最佳时间是什么时候？

  回答:18个月宝宝补钙的话，多喝牛奶，多吃新鲜蔬菜和瓜果。多吃豆类、花生和芝麻酱等。多吃鱼、禽、蛋、肉、奶，它可以提供大量所需的蛋白质

• 给9岁的小孩补钙，多吃什么食物补钙效果最好？

  回答:孩子在这个时候补钙，可以吃一些钙片的，我家目前就在吃迪巧儿童钙片，我觉得还是不错的，平时可以多给他吃一些瘦肉鸡蛋，经常熬一些大骨汤。

• 怀孕补钙吃什么？怀孕7个月，什么食物补钙效果最好？

  回答:你好，在怀孕七个月的时候，如果缺钙的话，可以多吃点高蛋白的食物，如果不缺钙的话。

• 什么食物补钙效果最好呢？怀孕5个月了检查有点缺钙，想通过食物来补一补。

  回答:怀孕期间可以多吃含钙量高的食物，比如豆腐虾米，每天可以喝一杯牛奶补补钙，或者是喝一点孕妇奶粉

• 小孩子吃什么食物补钙效果最好？应该食补的话，比吃钙片的效果会更加好一些的。

  回答:补钙的话最好还是选择钙片吧因为这样的话会比较好一些，你如果依靠食物的话会比较卖多喝一些骨头汤

• 孕妇喝鲜牛奶能补钙吗，什么食物补钙效果最好？

  回答:当然是可以的，这时候最好喝一些热牛奶，有助于睡眠，也是可以补钙的产品。

• 什么食物补钙效果最好最快的呢，怀孕期间一般都是怎么样补钙的啊，大家都来交流一下的哒。

  回答:你好，如果在怀孕的时候嗯，缺钙不严重的话，可以通过饮食补充，可以吃点高蛋白的食物，排骨鸡块多晒太阳，帮助钙的吸收，如果严重缺钙，可以吃点迪巧的钙片来补充的。

• 孕妇吃什么食物补钙效果最好，都不知道要多吃什么的，这个水果要吃什么的？

  回答:第一，含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、坚果等,粮食、畜禽肉类。这些食物应该多吃一些。第二，怀孕期间也要补钙的，一般怀孕三个月以后每天，补充一片钙片，怀孕期间比较推荐的是碳酸钙d3，怀孕期间我一直吃的是朗迪。

• 儿童吃什么食物补钙效果最好？我家孩子有点缺钙了。

  回答:可以给宝宝吃钙片，平时要注意饮食均衡，可以多吃豆制品，虾皮，瘦肉，鸡蛋，芝麻，坚果，多喝牛奶，多吃蔬菜和水果。

• 儿童吃什么食物补钙效果最好？我家孩子有点缺钙了。

  回答:假设出现这种情况，钙含量高的食物应该就是奶制品之类的，你也可以使用钙片，小孩子一旦出现了缺钙，孩子有必要补充钙片的，孩子的肠胃功能较弱，最好不要选择碱性较强的，像那种碳酸钙，活性钙

• 一岁宝宝吃什么食物补钙效果最好呢？有推荐的吗？

  回答:在孩子一岁多的时候，平时多给他吃一些鸡蛋，牛奶，紫菜，虾皮芝士奶酪，还有水果，蔬菜这些还有肉类的都要吃一些。都能促进补钙。

• 宝宝吃什么食物补钙效果最好的呢？想给宝宝食补了的。

  回答:你好，宝宝缺钙的话多吃点儿鱼虾，紫菜，海带，牛奶的食物都可以补钙的。补充一点儿，鱼肝油促进钙吸收。

• 请问宝宝有点缺钙，什么食物补钙效果最好？

  回答:宝宝补钙的话，建议给孩子多吃些牛奶，鱼虾，瘦肉，豆制品，大骨汤等，多吃蔬菜和水果，多运动，多接受阳光的照射，促进钙的吸收。

• 怀孕的时候吃什么食物补钙效果最好呢？

  回答:怀孕期间你可以选择多喝一些排骨汤，补充一些菠菜。牛肉虾皮这些也是可以帮助补钙的。

• 什么食物补钙效果最好？宝宝6个月，请教有经验的妈妈帮我回答一下，谢谢。

  回答:孩子如果想不开的话像一些豆浆豆制品，大骨头汤，牛奶，然后虾皮是最补钙的可以给孩子弄点吃只是孩子现在太小了我估计他是不会吃的

• 宝宝什么食物补钙效果最好，有什么好的建议呢

  回答:给小孩选择补钙的话，一定要选择春秋两个季节，因为这两个季节的话钙片也是最容易吸收的，同时都带小孩去外面晒下太阳。

• 宝宝吃什么食物补钙效果最好

  回答:小宝宝如果已经开始吃辅食了，高钙的米粉面条或者是含钙量丰富的小虾皮儿，芝麻酱，海带，紫菜，奶酪，芝士牛奶等都可以要注意补充维生素d促进钙的消化吸收

• 孩子吃什么食物补钙效果最好？孩子缺钙，吃什么牌子的钙片好？

  回答:孩子出现缺钙的话，可以给孩子补充迪巧小儿钙，这样的吸收效果比较快，然后平常可以喝点骨头汤，或许牛奶，有助于钙吸收。

• 两岁的宝宝吃什么食物补钙效果最好呢？

  回答:宝宝可以适当的吃点豆制品和奶制品的，比如说牛奶、酸奶、豆腐等，还有芝麻和虾皮，都是可以起到补钙的功效的。

• 一岁的小孩子吃什么食物补钙效果最好呢？

  回答:宝宝一岁了，要吃一些补钙的产品，个人建议你可以给宝宝吃点鱼虾，芝麻牛奶等等，这些都是属于补钙的食物哦。