含有叶酸的食物有哪些？听说怀孕前三个月要吃叶酸，可是又不想吃药，想通过食物补叶酸。
回答:还是建议宝妈直接吃叶酸片比较有效,平时也可以多吃一些菠菜和柚子,这些食物中叶酸含量也很高的,可以适当多吃一些没有关系
含有叶酸的食物有哪些呢？听说孕前就需要多补充叶酸，我不太想吃药想吃食物补充。
回答:绿叶蔬菜，豆类，谷类胚芽都是含叶酸丰富的，可以多吃啊，孕前补充叶酸可以多吃含叶酸丰富的食物，也可以补充叶酸片，适量的补充叶酸片是安全的．
回答:可以早期的或者可能选择多吃一些水果蔬菜的话，这个都是有帮助的，这个自己多注意。
含有叶酸的食物有哪些啊？我刚怀孕，在医院检查出了缺乏叶酸，吃什么食物好啊？
回答:含叶酸较多的食物有:菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等
含有叶酸的食物有哪些？刚发现怀孕，医生让吃叶酸，那叶酸有没有食补呢？
回答:在怀孕早期，你还是应该服用一些叶酸，通过食物中来获取营养，并不能满足，你可以选择斯利安这个牌子的，它能够预防宝宝神经管畸形，对孩子的大脑发育比较好。
含有叶酸的食物有哪些？刚发现怀孕，医生让吃叶酸，那叶酸有没有食补呢？
回答:含叶酸比较多的食物 绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等 新鲜水果橘子、草莓。
含有叶酸的食物有哪些呢？在杯期间不吃叶酸片多吃这种食物可以吗？
回答:好像是板栗含量比较多，具体的我也说不好，不过叶酸吃不吃不打紧，是预防胎儿畸形的，我孕期经常忘记吃……
含有叶酸的食物有哪些？备孕不想吃叶酸片，多吃什么食物能补充好？
回答:通常情况下食物里面的叶酸量不是很多的，所以等于期间一定要吃叶酸片的，每天保证0.4毫克的量就可以的。
怀孕初期需要补充丰富的叶酸，这样可以促进胎儿的神经发育，含有叶酸的食物有哪些？
回答:叶酸是一种水溶性维生素，因为最初是从菠菜叶子中分离提取出来的，故得名“叶酸”。叶酸最重要的功能就是制造红血球和白血球，增强免疫能力，一旦缺乏叶酸，会发生严重贫血，因此叶酸又被称为“造血维生素”。叶酸是预防宝宝出生缺陷的一种重要方式，准备怀孕的女性和准妈妈都需要叶酸（包括天然叶酸和叶酸补充剂）。孕妇对
含有叶酸的食物有哪些？听说这个会促进排卵的，姐妹们在这里跟我说说。
回答:叶酸的食物并不会促进排卵的这个主要是预防胎儿头脑发育不良的，一般情况下备孕的时候需要吃3个月孕早期13个月
姐妹们在这里跟我说说，含有叶酸的食物有哪些？听说这个会促进排卵的。
回答:一般来说，蔬菜里面含有叶酸比较多一些，可以选择菠菜这一些的
补充叶酸的食物有哪些呢？怀孕期间女性要多补充叶酸，含有叶酸的食物都有哪些呢？
回答:如果要是蔬菜的话那么就是菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇这些，当然有可能我还有不知道，不过这些试试还不错，喜欢吃水果的还可以选择橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣啊，而且这些东西在每家超市里都可以选购到啊。
补充叶酸的食物有哪些呢？都说怀孕要多补充叶酸，含有叶酸的食物都有哪些呢？
回答:豆类、坚果类，如黄豆、豆制品、核桃、胡桃、腰果等，新鲜水果有石榴、葡萄、猕猴桃、梨、樱桃、香蕉等，蔬菜有菠菜、番茄、菜花、油菜、小白菜、扁豆菜花、油菜、小白菜、扁豆等。
补充叶酸的食物有哪些呢？都说有身孕要多补充叶酸，含有叶酸的食物都有哪些呢？
回答:到这个时候你可舍得多吃一点菠菜这个菠菜，是可以帮助补充叶酸的，然后这个时候你可以选择多吃一点的呀！
哪些食物中含有叶酸呢？听说含叶酸的食物特别的多，但是不知道都有哪些？
回答:含叶酸较多的食物有:菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等
孕期可以不吃叶酸吗？叶酸可以在食物中补充吗？哪些食物含有丰富的叶酸呢？
回答:你好怀孕期间是一定是叶酸片的，它是预防胎儿神经管畸形的，可以降低胎儿出生缺陷的概率啊，想，蔬菜和水果中确实还是比较高，但是远远不足。
孕期可以不吃叶酸吗？叶酸可以在食物中补充吗？哪些食物含有丰富的叶酸呢？
回答:在怀孕期间是可以吃叶酸的呀，一般在备孕到怀孕前三个月吗？直接吃叶酸片会比较方便的。
孕期可以不吃叶酸吗？叶酸可以在食物中补充吗？哪些食物含有丰富的叶酸呢？
回答:一般都是建议吃的，叶酸片都是在怀孕前后三个月里服用的，或是补些钙吧
孕期可以不吃叶酸吗？叶酸可以在食物中补充吗？哪些食物含有丰富的叶酸呢？
回答:这个肯定是要吃的，因为叶酸吃了以后的话是没有副作用，这个主要是对宝宝的精神发育是有好处的。你平常可以吃一些叶酸片，或者也可以吃一些柚子，橘子里面含有丰富的叶酸。
回答:备孕期和孕前三个月可以适当吃叶酸，主要帮助减少胎儿畸形率，达到三个月之后就可以暂停，苹果鸡肉鱼肉里面都含有叶酸。
回答:孕妇的话最好还是用一些，叶酸来补充一下，可能会比较好，食物的话肯定会比较慢一些的，叶酸是防止宝宝畸形的，怀孕以后尽量还是服用一些的话，对宝宝有很大的帮助。
哪些食物含有叶酸啊？准备要小孩啊，所以想多吃点富含叶酸的食物。
回答:首先必须要吃叶酸制剂的，这个是才可以更好的预防胎儿神经管畸形的。富含多的食物有莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜。莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜。橘子、草莓、樱桃、香蕉。动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类。黄豆、豆制品、核桃、腰果等。
回答:自己的话应该也是能够多吃一点新鲜的这个粤菜，这样的话应该里面都是有很多的。
回答:能啊，孕妇就是要多吃叶酸的，绿叶蔬菜就含叶酸多
怀孕后是吃叶酸片还是吃含有叶酸的食物比较好些呢！各位给我介绍一下，叶酸的食物有哪些吧！
回答:亲你好，建议就可以还是适量的吃点叶酸片比较好，平时注意饮食上多吃富含叶酸的食物。
回答:准备怀孕的时候开始吃叶酸，一直吃到怀孕后三个月就没有必要吃叶酸的，叶酸主要是预防畸形的，所以三个月以后吃叶酸也不管用的，可以吃斯利安的叶酸，我怀孕的时候就吃这个，感觉很不错。
我想问一下平时吃哪些食物会含有叶酸更高的呢？我一吃叶酸就是感觉胃不舒服，想从食物获取。
回答:你好，你平时多吃一些，嗯草莓呀，你那个西红柿还有圣女果里面都含有叶酸的成分。
听说怀孕前要吃叶酸，请问产妇要如何补充叶酸呢？哪些食物含有叶酸的？
回答:你好，产妇是不用吃叶酸的，然后你平时多吃一些新鲜的水果，比如像是苹果，还有香蕉，这些食物里面都可以吸取的。
听说怀孕前要吃叶酸，请问孕妇要如何补充叶酸呢？哪些食物含有叶酸的？
回答:在怀孕期间是需要补充叶酸的补充叶酸的作用是防止胎儿畸形的有专门的叶酸片
