怀孕期间吃啥对胎儿好

关于 "怀孕期间吃啥对胎儿好" 问答精选

• 怀孕期间吃啥对胎儿好而且健康的呢？怀孕期间哪些食物是不能吃，对胎儿会有伤害的呢？

  回答:怀孕期间最好还是不要吃甲鱼螃蟹山楂薏米罐头食品，多多吃一些瘦肉食品豆制品奶制品以及坚果类的食物蔬菜和水果。

• 怀孕期间吃啥对胎儿好？第一次怀孕，老公老妈都好紧张，不知道吃啥好呢。

  回答:可以吃苹果，因为苹果的营养最全。也必须每天坚持吃2到3个核桃，因为核桃是富含丰富的dha的，对宝宝的大脑发育特别好。最好是不是营养均衡，因为营养均衡才能保证孕妇和胎儿的健康。孕初期一定要吃叶酸，因为叶酸是会影响胎儿脑部和脊髓发育的，摄入不足的话会很容易影响，他神经畸形的。要多吃红色的肉，比如猪肉，羊肉跟牛肉，这方面都是含铁质特别好的。脂肪酸，是能够帮助宝宝的脑部眼睛和神经细胞发育的，所以说，一定要从食物摄取足够的食物脂肪酸，菜籽油棉籽油大豆油和玉米油葵花油，这些里面都含丰富的脂肪酸。

• 怀孕期间吃啥对胎儿好？刚怀孕，想吃点东西，什么东西对胎儿有好处呢？

  回答:刚怀孕的孕妇吃东西可以多吃蔬菜水果多吃富含蛋白质的食物，也可以多煲鱼汤喝。

• 怀孕期间吃啥对胎儿好？多吃核桃会不会让胎儿聪明？

  回答:多吃點核桃是會好一點哩。

• 怀孕期间吃啥对胎儿好？我每天都吃核桃大枣，新鲜水果也吃了不少。

  回答:怀孕期间的话要多注意营养均衡，可以吃核桃的，这个也可以现在水果能够补充维生素的。孕初期要补充叶酸呢，可以预防胎儿畸形的。

• 怀孕期间吃啥对胎儿好的呢，妈妈们可以教下我吗，有什么是孕妇不可以吃的啊？

  回答:主要是多补充营养，可以多喝一些汤，多吃些肉类食物，同时也要多吃一些蔬菜水果，要充分的补充营养才好。

• 怀孕期间吃啥对胎儿好的呢，宝妈们能不能告诉我这个新手妈妈的啊？

  回答:亲你好，在怀孕期间只要注意营养均衡就行，平时适当吃点，鱼类，蛋类，果肉菜，牛奶等

• 怀孕期间吃啥对胎儿好？但是那些东西不能吃？

  回答:怀孕期间尽量荤素搭配营养均衡就好可以多吃一些坚果类的零食，可以帮助宝宝开发脑力的。

• 怀孕期间吃啥对胎儿好

  回答:在怀孕前三个月的时候，因为宝宝这个时候还没有完全怀孕好，所以这个时候一定要好好休息。可以在三个月的时候，宝宝在大脑发育期间吃的坚果，其实每天荤素搭配营养均衡一点，对宝宝的孕妇都是比较好的。