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女性抗衰老的营养品?

女性抗衰老可以多吃些保护卵巢的产品和大豆、豆腐、鱼类这样雌激素比较多的食品,蜂蜜、牛奶、芝麻等都是很好的天然抗衰老食品。胶原蛋白口服液,蛋白粉也是不错的,只要能增强机体的雌激素活力,就能在一定程度上减缓卵巢衰老的速度,达到抗衰老的效果。

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