快生了，和老公商量后打算订外送月子餐，听说台式月子餐更正宗，美妈们有好的台湾月子餐推荐没？（成都的）
回答:之前参加个孕妈活动，有个啥子台湾的紫金堂，现场给我试喝了下他们的煲汤，味道是不错，他们就是台湾本土品牌，但一问价格，还是有点伤不起，可能也只有经济好点的会考虑吧。
回答:讲究营养均衡，饮食搭配，比例协调，你所说的这种讲究的还是以自己app软件自己下。
回答:其实不管是哪个地方的月子餐，基本上都要吃的稍微清淡一点，这样的话对身体有好处的。
回答:可以说没有一样的月子餐，只要按照自己的地方风俗就好了，每个地方，甚至每个家庭都不一样
回答:可以在一些育儿网站搜索下的，妈妈网就不错的。
回答:没比较，是不是医院再宣传的
回答:没有试过台湾的月子餐月子餐的话，还是需要根据自身的体质来定的每个地区的宝妈身体的体质都是不一样的。
回答:没有吃过的，要多注意休息，加强营养，多吃补血补气补钙食物来好好地调理一下身体的了。
回答:可以多吃补血补气补钙食物为好。
回答:讲究了什么都要讲究，不讲究了就按平时的来，注意饮食结构和行为健康就行
回答:这个不清楚，可以在网上搜索一下看的，不过估计没有 这么好的效果。
回答:听说过，不过没有吃过，你可以去网上看看。
回答:你好，你可以去看看的额，可以按照上面的来吃
回答:台湾月子餐你可以买这本书看看啊，里面有很多套餐的。
回答:你要是做可以在里面吃的啊
回答:这个就要问当地的人了
回答:也不一定的。一个地方一个地方的方法。
回答:我觉得首先看一下他们的具体的服务项目，还有对于护理方面的一些注意事项，这样的话才比较标准。
台湾月子餐食谱下载在哪里可以找得到呀？什么网站免费下载的资源比较多呢？
回答:一般的你可以从网站上搜索一下的，坐月子的时候你最好是按照自己的口味来准备的，也不一定适合所有人的。
回答:可以的，不过每个地方的人，加上每个人的体质不同，还是根据自己的身体情况来吃吧
回答:不清楚，月子餐不同会所应该都会有不同菜式吧
朋友有个要生宝宝的了，想问一下听说台湾养生最好，那台湾的月子餐都是什么呢？
回答:不清楚
听说台湾的月子餐行业做的不错，有谁知道都有什么好的月子餐食谱呢？
回答:1.刚生完孩子的头三天，月子餐不能吃油腻的东西，一定要清淡，因为这时乳腺管还没打开，一旦吃了大补的东西，奶水有可能会堵在乳房中出不来，加上此时宝宝吃得又少，吸吮力也小，妈妈们就要遭罪了，奶涨，又不通，会很疼的。这个时候可以吃的东西看我下面整理的月子餐食谱吧。 2.刚生完孩子一定要吃热的蔬菜，如果要吃水果的话也最好放在热水里温一下。 3.所有热性的东西：如红枣、桂圆、火腿、老母鸡等等，都要在恶露干净后再加入月子餐食谱中去，否则恶露会一直不干净的。 4.红肉（猪，牛羊）白肉（鸡鸭虾）交替吃，红肉补铁，白肉主要是蛋白质，鸡蛋一天最多吃2个，自己规划月子餐的时候也要注意这点。 5.喝汤一定不要忘了吃里面的肉，汤里营养最多25%，其余都在肉里。
回答:这个要根据自己的身体恢复情况来判断，肯定还是有一定的帮助作用，所以在这个时间阶段也可以选择提前去了解清楚，没有必要纠结这个。
回答:亲您好，月子餐食谱有很多的，根据自己的喜欢来吃就可以的。
