孕妇吃什么干果好?

干果对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。因此很多孕妇在怀孕期间都会吃, 核桃、瓜籽、松籽、榛子等坚果都是孕妈可以吃的“脑黄金”哦!所以孕妈妈每天都可以摄取这些干果哦

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