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备孕期间不能吃什么?
为了怀一个健康的宝宝,怀孕前要调整好饮食结构,以最佳的状态迎接宝宝的到来。备孕期间不能吃腌制食品、辛辣食品、高糖食品、罐头食品等食物。另外,备孕期还要禁酒、咖啡。另外要注意不可吃太多菠菜、不可空腹吃香蕉、少喝冰凉饮料、少吃低脂牛奶!
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