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怀孕期间老是便秘怎么办？有什么方法缓解便秘？

2 |妈妈网_5ss5tl|2018-04-23 13:25

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便秘缓解办法，1,辅食的添加：适当添加粗粮，土豆、南瓜、西兰花、菜心以及梨、杏、蓝莓等都属于富含纤维素的食物，2.足够的活动量：都有助于肠道蠕动，帮助排便。
圈圈1046|2018-04-23 评论
怀孕期间有便秘的情况，首先要多喝水来补充水分，要多吃点苹果，香蕉，南瓜，胡萝卜，这一类都是可以促进排便，预防便秘的！
10.30...|2018-04-23 评论
便秘很容易引起痔疮的，我前几天都开始便血了最后在京东买的孕妇痔疮洗液和孕痔安的药擦了几天才好了，一定要多喝水吃清淡
妈妈网_5dbhlt|2018-04-24 评论

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