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产后腰痛怎么办?

2 |妈妈网_hmdtfq|2015-07-26 17:36

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产后腰疼,是你的腰还没有恢复好,不要担心,多休息休息,时间长就会恢复的,产后一定不要提重物, 多休息,不要熬夜,多吃点蛋白质含量高的食物,增强体质,对腰的恢复也会快一点。
引起腰痛的原因有很多,建议到医院检查一下,确诊后再对症治疗。产后腰痛可能是孕期腰痛的一个延续,由于腰椎的前凸,受力自然会集中到腰椎的后侧,造成慢性损伤而造成腰痛。
产后腰疼是因为产后的身体虚弱。而你应该是太劳累了。最好不要干重活。多注意休息。

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