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待解决

宝妈们 吃什么下奶啊?宝宝奶水不够吃,产妇吃什么可以增加奶水?

2 |妈妈网_itsqp|2016-09-29 17:45

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其他答案
自己后期注意多喝一些鲫鱼汤,然后尽量保持心情愉快,不要给自己太大的压力比较好。
平时的话可以选择多喝汤汤水水,比如可以多喝些鲫鱼汤,通草猪蹄汤,都可以帮助处理奶水的分泌饮食当中,也要选择多吃一些高蛋白高淀粉的食物。

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