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孕妇补铁要吃什么？什么奶粉的含铁量是比较高的？什么蔬菜适合孕妇吃？

2 |妈妈网_r27oay|2016-10-02 19:10

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其他答案
孕妇补铁的话，平时可以多吃一些猪肝菠菜搭配，绿叶蔬菜中都含有大量的铁，同时饮食方面要均衡，包括瘦肉鸡蛋，这些食物都要补充。
包青蛙|2016-10-02 评论
你好，这时候建议你还是多吃一些铁含量较高的食物，像猪肝猪血豆腐那种红豆红枣，枸杞花生黑木耳之类的吧！
多多滴麻麻|2016-10-02 评论
可以吃奶粉的呀，怀孕以后如果贫血的话，可以多吃点补血的食物的，也不用太担心的
妈妈网_ht4kz5|2016-10-02 评论
你好，怀孕期间个人建议你，喝一些贝因美孕妇奶粉也可以多吃点蔬菜水果。
妈妈网_5aou8q|2016-10-02 评论
你好，怀孕期间吃补铁的话，你可以多吃一些动物的肝，动物的肝脏，具有补铁的功效。
妈妈网_thzzo|2016-10-02 评论

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