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月子里产妇吃什么下奶呢？最近在月子里奶水很少，不知道月子里产妇吃什么下奶？

2 |妈妈网_ja4wra|2016-10-09 16:33

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你好曰子里产妇的话要多喝一些，下奶的汤水比较好的，比如说木瓜汤鱼汤，这些都是挺不错。
小猪妹！|2016-10-09 评论
你好，在月子里产妇可以多喝下奶的汤水猪蹄汤鲫鱼豆腐汤丝瓜汤，下奶都是比较好，
萱萱小妞8899|2016-10-09 评论
月子里产妇可以多喝点煲汤的猪蹄炖花生，炖黄豆，鸡汤排骨汤都是可以的。
妈妈网_r35p8t|2016-10-09 评论
此期间建议可以吃通草鲫鱼，通草猪蹄，猪蹄花生之类的吧，蛋白质含量高一些。奶水质量也更好。
多多滴麻麻|2016-10-09 评论
你好，在坐月子期间，你可以用鲤鱼木瓜，还有豆腐一起煨汤下奶效果是比较好的。
妈妈网_thzzo|2016-10-09 评论
你好，产后坐月子的时候最好是要经常喝一些，花生，猪脚汤或者是通草鲫鱼汤，这个促进乳汁的分泌效果是比较好的，也可以经常吃，高笋，笋子等等，这些食物都是能够促进乳汁分泌。
妈妈网_jfcyvx|2016-10-09 评论

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