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想顺产需要做哪些运动？怀孕32周，平时会散步和做孕妇瑜伽好吗？

2 |妈妈网_8nk7ik|2016-10-16 13:51

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还有32周的时候，如果你想顺产的话，建议你从现在开始多散步，多爬楼梯。
把╔啈冨╝拚凑|2016-10-16 评论
平时可以去做一些简单的瑜伽动作，还有就是可以多出去走走，多爬一些楼梯这样都可以缩短产程的。
912beibei|2016-10-16 评论
你好，个人认为，没有足月的情况下没有必要做，非常剧烈的运动。如果宝宝已经满了37周可以爬楼梯或者坐深蹲。
多多滴麻麻|2016-10-16 评论
你好，准妈妈怀孕32周如果平时经常散步，做瑜伽顺产几率特别高，
妈妈网_5aou8q|2016-10-16 评论
如果想顺产的话，可以散步和做孕妇瑜伽的，这些对于顺产都是有好处的。
妈咪1378005|2016-10-16 评论
怀孕的话，你可以选择平时散步，或者是练习孕妇瑜伽，对于你的身体体质条件就比较好，而且可以帮你促进，提高怀孕生产的几率吧！
言心小榭|2016-10-16 评论
你好，如果是顺产的话，这时候一般情况下必须做一些，爬楼梯的运动，或者是孕妇瑜伽。
妈妈网_rluuzd|2016-10-16 评论

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