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晚上睡不着觉失眠多梦咋办？特别是孕后期就跟容易失眠了,被频繁的小便,还有大肚子折磨的睡不着觉,

2 |妈妈网_y94i4r|2016-10-18 16:17

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其他答案
在怀孕期间很容易就引起失眠的现象啊平时白天的时候尽量别睡午觉，晚上睡觉前喝杯牛奶，用热水泡泡脚也是有助于睡眠的。
气死我了777|2016-10-18 评论
是的，到了怀孕晚期是比较折磨人的，晚上九点钟之后最好不要喝水，睡前可以喝一杯牛奶提高睡眠质量。
点滴hsy|2016-10-18 评论

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