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母乳喂养缺钙怎么办?我生完小孩,为了减肥没吃多少,所以小孩营养有些跟不上,怎么办?

2 |妈妈网_cqle8g|2016-10-20 11:53

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你现在给孩子进行母乳的话,肯定不能想一些减肥的方法的,如果缺钙一定要及时补充,不管是你还是宝宝都要及时的补充,孩子可以吃鱼肝油,你可以直接买点钙片的。
有缺钙的情况可以试试看,第一条品牌的钙颗粒加上鱼肝油帮助钙的吸收效果很不错的。
我觉得你自己也是能够早晚喝牛奶或者是吃一些钙片,去外面晒晒太阳都可以的。

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