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怀孕时吃什么坚果对小宝宝好呢，一般坚果含的营养都有哪些呢，吃哪种坚果最好？

2 |妈妈网_ihnkzr|2016-10-29 07:02

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核桃、松子、巴旦木、腰果都很好~坚果中含有蛋白质、维生素、微量元素等丰富的营养物质，是非常适合孕妇吃的，对宝宝的大脑发育也很有帮助~ 我喜欢荷乐士家的，可以喝的每日坚果，我感觉这样的营养更全面一些，1天1瓶~
汕头小魔王|2021-10-11 评论
一般怀孕都会吃核桃，如果不烦的话多吃些
房球球|2016-10-29 评论
你好，可以多吃一些核桃花生米，腰果，这一类的都是很好的。可以多吃水果蔬菜。
妈妈网_8ph3j3|2016-10-29 评论
你平时可以多吃核桃开心果那些，这些坚果营养价值比较高，有利于胎儿的生长发育。
点滴hsy|2016-10-29 评论

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