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顺产产后食谱大全是什么啊？我现在不知道坐月子需要什么样的饮食。

2 |妈妈网_zy9o3t|2016-11-05 15:47

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产后的饮食最主要是要吃一些，易于消化吸收，又有助于下奶的食物，多吃蛋白质高的食物，比如说鱼类，鸡蛋，瘦肉，还要多吃各种蔬菜。
气死我了777|2016-11-05 评论
产后坐月子的话肯定是要注意多休息的，而且产后的话应该要多吃一些有营养的食物，尽量平时要多休息吧！
妈妈网_jfcyvx|2016-11-05 评论
然后媳妇嗯，你自己也多喝点鸡汤，排骨汤，鲫鱼汤，猪脚汤，这些都是下奶的食物。
妈妈网_m7508a|2016-11-05 评论

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