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天天心情不好怎么办呀?我知道怀孕了这样不好，可是我老是控制不了，要怎么办呀？

2 |妈妈网_trer5|2016-11-12 15:52

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这个还是你自己的调节能力不好，一般在怀孕期间要随时注意自己的心情，因为如果你怀孕期间心情不好的话，你生出来的宝宝脾气会不好的，所以这个时候你可以多出去走一走，然后你可以叫上小姐们在一块聊聊天，喝喝茶，比如在怀孕早期的时候是可以这样的，然后到了怀孕中期之后，你可以一块儿出去逛逛街，因为你多逛逛街的话，你多散散步是可以帮助你顺产的，如果你一个人在家的话，你可以做孕妇瑜伽，然后听一些轻音乐，或者看电视，也是一个不错的选择。
妈妈网_bcli2b|2016-11-12 评论
你自己的话最好是不要自我情绪太严重，而且平时多去外面走一走的话就可以。
妈妈网_mym49c|2016-11-12 评论

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