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孕妇吃什么蔬菜下奶呢？最近真的是吃肉也吃多了还是没有奶水怎么办啊?吃蔬菜可以吗？

2 |妈妈网_415n5n|2016-11-13 19:34

我来回答

其他答案
来水不充足的话可以多喝一些有营养的汤，鲫鱼汤，排骨汤都有很大的帮助。
圈圈1046|2016-11-13 评论
孕妇当然可以多吃一些蔬菜的，可以多吃一些豆腐，花生，丝瓜，猕猴桃，木瓜，豌豆。多吃一些鲫鱼汤，鱼头豆腐汤。还要多给乳房做按摩，促进乳汁分泌，平时饮食要均衡，只吃肉类食物也是不可以的。
气死我了777|2016-11-13 评论
你好，奶水少的话是需要妈妈多喝汤水的，多喝水，多喝一些鲫鱼汤，猪蹄汤鸡汤，骨头汤不吃肉没关系，但是一定要多喝汤。
妈妈网_tovy57|2016-11-13 评论
蔬菜的话我觉得应该是没有这样的一个作用的，应该可以多喝一些有营养的汤吧！
妈妈网_mym49c|2016-11-13 评论

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