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月经期间如何减肥呢？听说月经期间要是调理得好的话可以减肥呢！

2 |妈妈网_amnj9f|2016-11-19 13:55

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你好，在经期的话也可以做瑜伽运动。饮食上荤素搭配，在经期不要做剧烈运动不要吃油腻的食物就可以。
萱萱小妞8899|2016-11-19 评论
这时候你可以多吃一点水果蔬菜，因为它可以帮你排出身体内的脂肪，对于瘦身减肥的话也比较好些吧！
言心小榭|2016-11-19 评论

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