妈妈坐月子期间的话最好不要吃那些比较寒性的食物，多吃一些补血益气的。
月子期间的话不太适合吃生冷凉的东西，而且月子期间的话一定要多注意保暖，不然的话很容易留下月子病。
做月子期间是身体恢复的关键时期，这段时间肯定不能乱吃东西，像一些刺激性辛辣性的，以及比较寒冷的东西，尽量都不要吃。
你好，现在的饮食上要少油少盐，生冷辛辣刺激的不能吃，多吃一些易消化的食物，多喝一些滋补的汤。
如果是剖腹产的话，在月子前三天的时候不能饮食太油腻，也不能吃大补的食物。
坐月子的时候的话，不要吃凉的东西吧，另外再辣的东西的话也不要吃呢，嗯，还有回奶的食物。
月子前几天身体比较虚弱不益大补，吃清谈些就行了，吃点粥，加点瘦肉，也可以吃点猪肝，月子要注意饮食，一定要养好身体
坐月子期间主要是不要吃凉性的东西，不要喝凉水，其他的没有什么。
坐月子多喝鸡汤，猪蹄等营养的，少吃易上火和生冷或辛辣的，饮食上清淡的。
坐月子期间不要受凉，不要吹风不要吃生冷的食物不要吃太硬的食物。
其实这个时候就要不吃那种寒凉性大的食物，还有就是不要吃回奶的食物，刚生完宝宝还是需要吃一些比较容易消化的。
月子里不要吃生冷的食物，也不要吃上火的食物。可以多吃点软和的食物，做饭要煮的火大一点。
很多东西不能吃的哦，青菜瘦肉和鸡，鸡蛋，我那会只敢吃这些，其他的都不敢吃
月子期间的话不要吃生冷油腻刺激的食物，一定要，多喝一点汤汤水水
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