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怀孕期间老失眠怎么办？怀孕七个月以后开始有点失眠了，半夜总是睡不着，第二天白天基本又都在睡觉。

2 |妈妈网_hgaihz|2016-12-06 20:13

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在孕期出现这种现象是正常的，平时要保持愉悦平和的心境，晚上睡觉前喝杯牛奶，用热水泡泡脚，这样也都是有助于睡眠的。
气死我了777|2016-12-06 评论
如果出现失眠的话，可以选择直接喝一点补气养血的口服液来帮你缓解，然后平时尽量减少你的白天睡眠时间。
言心小榭|2016-12-06 评论

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