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宝妈们月子里都吃什么啊，是不是坐月子要吃很多东西的啊，吃什么对催奶有帮助啊？

2 |妈妈网_m58kjl|2016-12-07 15:02

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其他答案
在坐月子期间也要均衡的饮食的，可以吃一些鲫鱼汤，鱼头豆腐汤，鳝鱼汤，黄豆猪蹄等。坐月子期间也不可以吃的太多，容易引起消化不良。
气死我了777|2016-12-07 评论
多喝猪蹄儿汤，鲫鱼汤米酒鸡蛋羹下奶效果很好，千万不能吃韭菜，十三香，麦芽是一些回奶的食物。
淘淘妈kk|2016-12-07 评论

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