提问
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月子期间忌吃什么回奶呢？姐姐现在都产后两个星期了，奶水还是一直不够怎么办呀?

2 |妈妈网_kri5au|2016-12-08 10:33

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其他答案
奶水不足一定要多喝一些汤水，不要每次只喝一碗、比如做了鲫鱼豆腐汤一次喝两碗左右，有些时候不想和但是为了宝宝一定要忍耐一下。
闫露丽|2016-12-08 评论
你好，在坐月子期间不要吃生冷的食物和辛辣的食物，可以多喝些鲫鱼汤和骨头汤，鸡汤，这些都是可以分泌奶水的。
妈妈网_ds58kf|2016-12-08 评论

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