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亚健康症状怎么调理，产后一直都是这样的状态的呢，有什么好的中药吃吗？

2 |妈妈网_jlby8|2016-12-11 06:22

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你好，营养要跟上去，首先哺乳期间注意营养均衡，荤素搭配就行了，黄绿色的蔬菜水果以及富含蛋白质的食物都不能少，其次。我觉得可以看一下中医调理一下，可能是由于气血不足造成的吧，黑豆、枸杞、红枣、牛奶、黑芝麻、核桃、猪肾，蔬菜水果也要多吃。
多多滴麻麻|2016-12-11 评论
你都觉得自己身体没有恢复好吧你现在，可以吃一些补品的话就好。
土豆宝bei|2016-12-11 评论

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