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孕妇每天喝牛奶好吗？为了好睡眠每天晚上睡觉前都喜欢喝点牛奶，这样好不好呢？

2 |妈妈网_wuvya|2016-12-13 08:54

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可以每天都喝牛奶的，因为每天喝一杯牛奶的话可以帮助睡眠，而且可以有效的补钙，尤其是在怀孕4到6个月的时候，那个时候宝宝骨骼发育和智力发育的最高峰。
嗯儿|2016-12-13 评论
你每天都是能够坚持喝一些牛奶，可以满足孩子的营养需求，而且对你睡眠质量也挺好的。
零伊|2016-12-13 评论

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