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孕妇睡觉怎么睡最好

2 |妈妈网_qa8nei|2016-11-01 10:56

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你好,肯定是侧着睡觉比较好一点,你可以选择左侧或者右侧,但是不能平躺着。
你好,你可能太紧张了建议你在睡觉之前喝一杯牛奶。这样的话,有助于睡眠。
你好,怀孕中后期的话最好是要坚持左侧睡觉,这样才有利于给胎儿提供氧气。

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