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产后宝妈们怎样做月子啊坐月子都需要注意哪些啊，能不能详细告诉我啊？

2 |妈妈网_lqe510|2016-12-23 09:02

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你好，产后月子里的话首先要注意保暖注意饮食多吃补充气血的食物，把自己的身体调理好就可以，
萱萱小妞8899|2016-12-23 评论
月子的时候当然是需要注意营养的补充，并且一定要注意身体的保暖，千万不要留下月子病。
涂俊俊|2016-12-23 评论
再坐月子的话，一定要注意，可以吃一些有营养的东西，不能碰冷水，不能着凉，多穿点衣服。
土豆宝bei|2016-12-23 评论
不要碰冷水，不要吃生冷和辛辣多吃一些益气补血的食物，就可以了，注意多休息。
妈妈网_thzzo|2016-12-23 评论
坐月子期间是不能够碰凉水的，如果想要水的话，最好用温热的。
小小巨人1|2016-12-23 评论
坐月子期间可以说是养病期间，以后身体健康都看月子有没有做好。不能吃凉性食物不能碰凉水不能遇风。
調調0416|2016-12-23 评论

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