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吃什么才能不便秘啊，孕妇便秘是不是脸上会长斑啊，怎么办啊，吃什么不便秘啊

2 |妈妈网_sapl9i|2017-03-09 11:27

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孕妇脸上长痘痘长斑，是由于体内的雌性激素分泌过旺，导致你内分泌失调造成的，一般等孩子出生后，他自己就好了，如果是妊娠斑的话，等孩子出生后你可以用一些祛斑霜，要多吃些水果和蔬菜，这样就不会便秘了。
包青蛙|2017-03-09 评论
便秘脸上不一定会长斑，长斑是新陈代谢引起的，你可以吃火龙果，火龙果可以预防便秘，吃青菜了预防
czh梓涵|2017-03-09 评论
平时可以多吃一些，蔬菜或者水果，多吃一些绿叶菜，都是可以来缓解便秘的。
彬彬22|2017-03-09 评论
怀孕期间出现便秘的情况，自己可以试试每天，早上空腹喝一杯淡盐水后去多吃一些绿色蔬菜。
窆|2017-03-09 评论

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