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饭后孕妇散步最佳时间是什么时候呢？我通常是吃完晚上半小时后才去散步的，但是每次肚子都会痛！

2 |妈妈网_xyd9u9|2017-03-09 14:10

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孕妇散步可以选择饭后的，如果觉得肚子疼那就最好不要散步了，还是要多休息，可能是胎儿不太稳定。
suexy2014|2017-03-09 评论
怀孕之后可以注意适量的运动，对胎儿的发育也是有好处的，饭后半个小时左右再去散步比较好。
晨风00|2017-03-09 评论
半个小时以后再去散步就很不错的呀，有的时候是宝宝压迫神经导致的。
闫露丽|2017-03-09 评论
饭后散步能够有效的缓解胃痛或者是肚子胀痛，还有消化不良的情况。都能够刺激肠胃的健康流动，从而更有利于宝宝的健康发育的吧！但是饭后的散步时间最好不要太长了，要不然的话也会引起肚子痛的。只要保持在十五分钟左右就行的啦！
婲兒89|2017-03-09 评论
饭后适当的散步有助于消化，但是不要吃得太饱。尽量养成少食多餐的习惯。
罗江红|2017-03-09 评论
你好，饭后就可以出去散散步，大概是半个小时左右，这样才有利于消化。
妈妈网_jfcyvx|2017-03-09 评论

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