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哺乳期吃什么对宝宝好还可以减肥的啊？我现在不知道可以怎么做的。

2 |妈妈网_swuf62|2016-12-29 08:44

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第一，母乳期间建议不要减肥，对奶水质量影响挺大的，节食减肥是一种禁忌的。你也可以适当的走动啊，活动活动，这种方式来减肥。第二，你可以等孩子出生六个月以后适当的，参加各种体育锻炼，比方说郑多燕的减肥操瑜伽操。
多多滴麻麻|2016-12-29 评论

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