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好多天拉不出屎怎么办的呢？产后月子里时候了，这个时候该怎样调理好便秘的情况啊？

2 |妈妈网_j8632w|2016-12-29 22:42

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你好，便秘需要多喝水，可以喝蜂蜜水，柠檬水，还得多吃蔬菜和水果，像香蕉是专门治便秘的
简单小蜗牛|2016-12-29 评论
建议你还是多吃一些蔬菜水果吧，特别像火龙果，猕猴桃，香蕉，西红柿之类，可以多喝水，也可以喝蜂蜜水，是具有滋润肠道的作用的。
Love洪多多|2016-12-29 评论
多喝水更好
乐雯一家|2016-12-30 评论
你好，你可以适当的运动，然后保持心情愉悦，多吃点水果蔬菜促进，肠胃涌动。
妈妈网_8rxbpz|2016-12-30 评论
你好才好，月子便秘，那你要多喝水，多吃一些含纤维素高的食物。可以多吃一些香蕉火龙果通便。
妈妈网_wuq2kh|2016-12-29 评论
你好，在坐月子期间如果便秘，最好的食物就是菠菜了，利于通便排毒的，吃香蕉也可以，最好烫一下。
猴精猴宝宝|2016-12-29 评论
好多天拉不出粑粑来，遇到这种情况一定要适量的运动一些，多喝水。
小小巨人1|2016-12-29 评论
你好，怀孕和产后都是比较容易便秘，不过你可以喝点蜂蜜水也有帮助。
谢秋姐|2016-12-29 评论

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