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哺乳期上火应该吃什么比较好啊，这个能不能喝凉茶的，会影响母乳吗？

2 |妈妈网_yid0yv|2017-01-03 15:33

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你好，饮食上要清淡一点在哺乳期间有上火情况的话最好是不要喝凉茶的，可以吃点水果蔬菜多喝点水来改善，
萱萱小妞8899|2017-01-03 评论
你在的话可以喝一些菊花茶，这个下火效果很不错，然后最近这段期间的话饮食清淡一些，多喝白开水？
晴心ma|2017-01-03 评论
上火的话，平时就可以多吃点水果，比如苹果，雪梨。然后平时也要多喝水，尽量吃的清淡一点。
妈妈网_3e5l95|2017-01-03 评论
平常饮食控制多以清淡为主，不要吃辛辣的食物，多吃，水果，香蕉，苹果，橙子，补充维生素，还预防便秘，去火，严重的话可以适当喝，菊花茶。
淘淘妈kk|2017-01-03 评论
亲爱的，你好母亲，上火的话可以多吃点水果。可以适当的吃点菜。
痴人说梦499|2017-01-03 评论

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