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产妇吃什么下奶快还多？宝宝出生后没奶水，产妇吃什么下奶快还多？

2 |妈妈网_zmylaw|2017-01-07 08:58

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猪蹄通草汤，鲫鱼汤，红枣红糖，阿胶都有增奶作用，但是因人而异，如果你本身气血虚的话短期是补不上来的，建议及时给宝宝加奶粉，千万不要影响了宝宝长身体。另外可以试试去中联大药房买催奶汤来喝，补气血，很下奶，我之前奶水不足就喝的这个下奶的。效果还挺不错的。
妈妈网_oc5e3|2017-01-11 评论
宝妈回奶的菜注意不要吃，宝妈可以多喝点汤类的东西，如下奶的（鲫鱼豆腐汤，猪蹄炖黄豆）都是下奶的汤
1呜啦啦|2017-01-07 评论

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