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吃什么奶水多

2 |妈妈网_3sfmtw|2016-12-02 19:14

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你好。第一，应该多吃一些下奶的食物，例如去中药店里购买通草，煮在自己吃的食物里。第二。每天应该多吃几餐，还要多喝一些催乳的汤汁类食物，比如炖排骨汤，炖鸡汤，炖猪蹄，豆腐汤，青菜汤等。第三，也可以让医生配一些药膳催乳。
多多滴麻麻|2016-12-02 评论
你好，宝妈妈，如果奶水少的话，建议平时多熬点鲫鱼汤喝或者是猪蹄炖黄豆也是可以的。
任子轩520|2016-12-02 评论
哺乳期多喝鲫鱼汤 猪脚黄豆汤，黄骨鱼加黄豆芽汤下奶比较好。
舒婷妈咪z|2016-12-02 评论
我个人感觉鲫鱼汤下奶不错，不过每个人体质不一样，我觉得好用你可以试试。
儿女双全82|2016-12-02 评论

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