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我刚刚怀孕九周，老是便秘，几天都不一次大便！好难受！该怎么办呀？

2 |妈妈网_o1ywyc|2017-01-03 19:55

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每天早上空腹喝杯酸奶，然后吃些香蕉都是可以缓解便秘的，然后揉肚子少吃多餐。
皓轩宝贝01|2017-01-03 评论
我觉得刚开始的时候可能是由于吃的东西，或者是加上自己不爱运动的原因造成的吧，
丫丫君90|2017-01-03 评论
早晚各喝一杯蜂蜜水，每个小时都要不间断的喝水，一定要多走动才能改善便秘。
momoCROWN|2017-01-03 评论
宝妈平时多吃容易消化的的食物，适当的吃点水果，严重的就用开塞露。
調調0416|2017-01-03 评论
怀孕以后是比较容易便秘的，平时不要吃上火的东西，可以多喝酸奶，多喝蜂蜜水，吃点香蕉，芹菜，都能帮助缓解。
妈妈网_qa2uj2|2017-01-03 评论
怀孕初期，孕妇经常便秘，那么你需要多吃点蔬菜水果，然后可以喝点酸奶。
妈妈网_jeq9f1|2017-01-03 评论

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