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待解决

孕中期时候补钙量多少才是更合理的呢?我有些缺钙的情况了,怎么补钙吸收更好的啊?

2 |妈妈网_4uw1k|2017-02-16 18:30

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其他答案
如果不是缺钙很严重的话,平时注意多晒晒太阳可以多煲一些骨头汤吃都是可以补钙的。
怀孕之后补钙的话一天吃一粒钙片就可以了,一定要吃孕妇专门吃的钙片,你也可以适当的喝点骨头汤,多晒太阳,这样可以有助于钙吸收。

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