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哺乳期妇女吃什么下奶？奶水不够宝宝吃，宝妈都要做些什么呢？

2 |妈妈网_ymnhl1|2017-02-17 13:17

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我之前奶少的时候是喝的哺全，奶水才增多的，这个高端催奶汤还挺下奶的，你也可以试试哦。
妈妈网_wkmw4|2017-02-22 评论
哺乳期间一定要注意保持良好的心态，才有利于乳汁的分泌。平时可以多吃些通草炖猪蹄，或者是香菇炖鸡汤。豆浆之类的话都是非常好的呀！
婲兒89|2017-02-17 评论
你好，一定要让宝宝多吸，刺激乳房分泌乳汁，平时要多喝水，多喝一些下奶的汤猪蹄汤鲫鱼汤。
妈妈网_tovy57|2017-02-17 评论
一定要多让宝宝，吸你的乳房，刺激乳房泌乳，要保持愉快的心情和良好的睡眠质量也是帮助，产妇泌乳的。吃金针菇瘦肉汤，通草炖猪脚，木瓜炖鱼都是帮助发奶的食物。
林丹！|2017-02-17 评论

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