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产后便秘怎么调理?生完宝宝以后,总是便秘,谁有调理产后便秘的秘方呢?

2 |妈妈网_y3o89m|2017-03-01 13:24

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你好,如果便秘的话,多吃点青菜水果,这样慢慢会好的,如果便秘特别的严重,可以买开塞露来用。
产后的话多吃清淡的食物,多喝水,多吃香蕉,可以吃蜂蜜来缓解便秘。

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