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叶酸空腹吃还是饭后吃的？早上空腹吃了叶酸然后胃一直不舒服，但医生说空腹饭后都可以吃的哦！

2 |妈妈网_aomv5b|2017-03-07 06:29

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其他答案
其实吃叶酸包括空腹还是饭后都是可以的，你自己可以选定一个时间段，有些人在孕早期孕吐比较严重，如果空腹吃，很容易引起呕吐，所以饭后会比较容易接受一些。
包青蛙|2017-03-07 评论
叶酸片最好是饭后吃，这样吸收率会好一些，不会立马代谢掉。
团团圆圆113|2017-03-07 评论
你好，首先，因为叶酸是水溶性的维生素，所以推荐饭后半小时服用，避免引起胃部不适，其次。一般每天一次，每次一片，每片含有0.4毫克。中午早上晚上都可以。
多多滴麻麻|2017-03-07 评论

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