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孕妇补铁吃什么食物？孕妇在怀孕期间有轻微的缺铁，吃什么食物可以很好的补铁呢？什么食物可以多吃？

2 |妈妈网_qjk116|2017-03-07 22:05

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其他答案
怀孕期间多少都会有贫血的情况，你可以多补充一些动物的肝脏。比如猪肝鸡肝。
闫露丽|2017-03-07 评论
怀孕期间如果有贫血的症状，也不利于宝宝的健康发育的呀！所以可以吃多维铁片或者是补血颗粒的。平时可以多吃一些红糖水或者是红豆汤。动物的内脏对于补血益气的效果也是比较低。
婲兒89|2017-03-07 评论
补铁的食物有菠菜，猪肝，红枣。可以经常煮红枣粥喝。补铁补气血，对于孕妇来说是很好的。
妈妈网_gn1tqn|2017-03-07 评论
你好，平时可以多吃含铁比较高的食物，比如猪肝，牛肉，羊肉，深绿色的蔬菜菠菜等等，可以补充一些维生素c含量高的食物，促进铁的吸收。
妈妈网_bscqtz|2017-03-07 评论

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