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高血压饮食疗法靠谱吗?家里老人高血压,可以通过饮食慢慢调理吗?

2 |妈妈网_ywhbu1|2017-03-10 08:28

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平常不要大喜大悲,保持心情平缓,多给他喝山药粥,降压效果比较好,正常控制在七十,110,血压偏高,很容易导致血管崩裂,甚至是大出血,窒息,头晕,脸色苍白,全身水肿的情况。
你好,有高血压的话就可以经常吃一些,黄瓜,芹菜,玉米,绿叶蔬菜等,不要吃油腻的肉类,饮食要清淡,适当的服用降压药。

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