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产妇吃什么可以下奶呢？宝妈们能分享一下产妇吃什么能帮助下奶呢？

2 |妈妈网_emvng4|2017-03-20 20:02

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您好，你可以多喝点下奶的汤汁类的，比如鲫鱼汤，小米粥，都可以的。
妈妈网_av4qx8|2017-03-20 评论
也可以去中药店购买通草，猪蹄汤，泥鳅汤都是很好的。个人觉得还是很有好处的，多喝汤水，多喝水，都可以下奶。
多多滴麻麻|2017-03-20 评论
一般生完宝宝过后，可以选择喝一些鲫鱼汤，或者是花生炖猪蹄，都是有一些帮助可以试试。
窆|2017-03-20 评论
平时的时候多喝一些汤水，有利于奶水分泌，另外心情也很重要，保持开朗的心情。
妈妈网_jeq9f1|2017-03-20 评论
不可以多吃通草炖猪脚，金针菇瘦肉汤木瓜炖鲤鱼，有催奶的食物。
林丹！|2017-03-20 评论
产妇可以多喝点汤汤水水，可以吃一些鲫鱼汤，或者是黄豆猪蹄汤这些催奶水的食物。
妈妈网_gj4st|2017-03-20 评论

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