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失眠多梦易醒怎么办呀？请问是不是怀孕了都会这样呀？好担心哦？

2 |妈妈网_f38tqj|2017-03-23 08:58

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你好，怀孕以后本来就是比较压力大的，而且也容易胡思乱想，所以就会失眠多梦，我也是怀孕以后就经常这个样子，也不用太担心的，尽量放松。
简单小蜗牛|2017-03-23 评论
是的，怀孕之后，好多人都会出现这样的情况，你可以在睡前用开水烫烫脚，放松放松身体，也可以在临睡前喝一杯温牛奶有助于睡眠。
妈妈网_gn1tqn|2017-03-23 评论

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