提问
待解决

女生经期吃什么减肥好一些的呢?月经来了,这个时候该注意什么的呢?

2 |妈妈网_tiu0vs|2017-03-28 06:23

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其他答案
月经来了,要注意不要吃生冷寒凉的东西,注意给肚子保暖。多吃点冬瓜。
第一,月经期间建议不要减肥哦,因为这时候的抵抗力比较差,容易生病的,第二。个人觉得在月经期间以及怀孕期间都不能减肥的,身体受不了。等月经结束以后,可以采用运动减肥。运动减肥还可以增强免疫力。

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