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咨询大家一个问题,怀孕五个月吃什么营养,那位妈妈可以教下我呀??

2 |妈妈网_3u5wmc|2017-03-31 11:43

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怀孕五个月的胎儿在体内已经成型,这个时候已经到了孕中期,你必须要加强营养,多吃一些鱼类,肉类和豆制品,尽量多补充一些蛋白质,这样宝宝在你的体内才会生长的更快一点。
主要是看你有没有那一种它偏下,如果有台偏小的情况,你可以喝点孕妇奶粉。
孕期的时候一定要注意饮食的搭配,可以多吃一些海鱼,多吃一些坚果,对宝宝以后的智力发展都很好。
你好,怀孕五月,这个时候可以吃点钙片,多吃点排骨汤,也有补钙的成分,多吃点水果蔬菜。

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