提问
待解决

宝宝睡颠倒怎么办呢？宝宝睡觉很不规律，这几天有些颠倒了，要怎么改善的呢？

2 |妈妈网_zkc75p|2017-04-02 22:45

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白天不要给宝宝睡太多，白天要多和宝宝玩，多带宝宝到户外活动，晚上再给宝宝睡比较好一点。
帅荃荃|2017-04-02 评论
你好，白天尽量不要让宝宝睡觉的，晚上可以早点哄她睡觉，保持房间内的一个安静，慢慢的去改正过来。
简单小蜗牛|2017-04-02 评论
我们家的宝宝也是有这种情况的，最好是在饮食上面控制，让宝宝养成一种习惯，吃了什么东西之后就有一种习惯可以睡觉。
梦醒时分1090|2017-04-02 评论
日夜颠倒了的话，白天可以多跟宝宝玩耍一下宝宝的话，晚上就会睡得比较香，不用担心。
小猪妹！|2017-04-02 评论
这个主要靠大人宝宝调节休息时间，可以在白天的时候多给宝宝睡，但是在网上9:00到11:00这段时间你就多陪宝宝玩，之后再让宝宝睡。
妈妈网_7dyuyt|2017-04-02 评论
建议白天的时候要让宝宝知道这是白天把窗帘拉开，说话声音大一些，晚上的时候要把灯光调暗一些，说话小声一点。
亲亲宝贝oooo|2017-04-02 评论
你好，这样宝宝带大人会很累的，不过你白天不要给宝宝睡觉时间长会引起晚上失眠。
谢秋姐|2017-04-02 评论
日夜颠倒的话一定要白天的时候多带宝宝出去走动一下，让宝宝多适应一下白天的环境。
陈莉529919313|2017-04-02 评论

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