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孕妇吃核桃宝宝聪明吗?朋友知道我怀孕了,买了很多核桃给我吃,说吃了宝宝会聪明?

2 |妈妈网_sghs8u|2017-04-03 10:20

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怀孕期间可以多吃些坚果,这样的话,宝宝才会更加的聪明,但是也不能吃太多,容易上火。
孕中期的话可以多吃一些核桃,芝麻,板栗等坚果类的。可以促进宝宝的脑部发育。也可以喝一些纯牛奶。
核桃里面含有d h ca,所以一天可以吃五六个,这样宝宝了更聪明。

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